Okej, då kör vi igång på riktigt då! Denna blogg kommer att användas till att skriva om träning, mat och hälsa. Jag stävar efter en hälsosam livsstil, och vill gärna hjälpa så många som möjligt att hitta sin egen sunda livsstil. Jag gick en kurs i kostrådgivning i april, och ska gå fördjupningsdelen nu i oktober, och tanken är att dela med mig av den kunskap jag fått :) jag kommer även dela med mig lite av min vardag och hur mitt liv ser ut. Ska göra mitt bästaste att skriva varje dag :)
vi var o sag american pie, reunion pa bio i darwin for ett tag sedan. vi gick mitt pa dagen, mitt i veckan, sa var nastan helt tomt inne pa bion. den var rolig faktiskt. pa tisdag ska vi ga igen for att se lucky you. hoppas den ar bra. man har inga bestamda platser pa bion har utan koper bara en biljett o gar in och satter sig nagonstans. inte ens nagon som kollar biljetter nar man gar in, sa man kan ju alltid chansa o ga in utan att ens kopa biljett. men de ar inte sa dyrt. det ar bast att ga tisdagar eller onsdagar. pa tisdagar kostar det 11 dollar per skalle, annars kostar det ca 18 tror jag. pa onsdagar kostar det 22 dollar for tva personer, sa det ar billigt om man ar jamna par. pa torsdag borjar marknaden har. den ar varje torsdag och sondag, men bara under torrperioden, eftersom man inte vill ha marknad om de regnar. darfor borjar den iaf nu, sa ska bli kul att se hur det ar. man koper mat pa marknaden o satter sig pa stranden for att kolla pa solnedgangen. kan bara bli bra :) pa fredag ska jag gora en tatuering. ska gora en gecko odla pa ryggen med svenska militargrona farger och rosaroda blommor pa sidorna. sadana blommor finns har i tradgarden dar vi bor o odlorna ser man overallt, sa det blir ett bra minne har ifran.
pga varmen o fuktigheten sa blir man svettig av att sitta stilla, kanner sig tung i huvudet o orkar inte riktigt gora nagot. sa det blir ingen traning for mig nar jag ar har. man blir slut bara av att ga max 5 min till affaren liksom :p sa de blir mycket att sitta inne under flaktarna o kolla tv. har aven spelat lite kort o monopol :) man ater inte lika mycket heller. aptiten var borta direkt jag kom hit, sa jag at inte sa mycket. men den kommer tillbaka mer och mer hela tiden. min karlek till choklad o glass forsvann iaf aldrig (;
australienare ater inte brod med ost, om inte osten ar smalt. att ata macka med osmalt ost later for dom jattekonstigt o ackligt. tror inte att dom ens har provat det faktiskt. dom anvander inte osthyvlar heller utan skar osten med kniv. sara hade dock hittat en osthyvel har i nagon affar precis innan jag kom sa jag slipper skara med kniv ;) maten har ar god! vi at anka for ett tag sedan o de var asgott! mcdonalds och hungry jacks har goda burgare ocksa. dock inte lika mycket variation som i sverige. inga dipper eller sa att valja mellan. dom har mycket bbq och gillar kott. om man sager toast har sa menar man rostat brod. vill man ha en toast som vi gor hemma sa heter det toasti.
dom delar aven pizza har, koper liksom inte en egen och ater hela sjalv som vi gor i swe. var kul nar jag, sara o danny kopte varsin pizza och jag o sara at upp vara utan problem men danny lamnade av sin. pizzerna ar mindre har en hemma, fast att dom heter large. men dom snalar inte med palagget utan ar fulla med smaskigheter o har tjockare deg. riktigt goda pizzor faktiskt :)
det ar lagligt att gora sin egen alkohol har. sa sara o danny gor egen ol o cider, eftersom det blir billigare an att kopa. australienare ar valdigt vanliga, alltsa snalla :p blir svart utan de svenska bokstaverna. de halsar alltid med hi, how are you? eller liknande. och avslutar med see ya, eller laters. istallet for bye, fast att man troligen aldrig kommer ses igen.
det finns myggor har. men de ar sa sma att jag bara sett o kunnat doda en en enstaka gang. var kopiost nojd :p annars sa kan man kanna sma stick ibland eller sa, men oftast marker man det bara pa betten man far efterat. kliar satan. finns myggspray dock som jag ar dalig pa att anvanda.
det ar ratt billigt att aka buss har om man jamfor med hemma. kosta 2 dollar, vart du an ska har sa lange du aker lokalt. sen galler biljetten i ca 3 tim.
lamna ingen mat framme, for myrorna ar dar direkt. massvis av dom. ha mat i kylen eller o lodor o helt igentappta pasar i skapen. kangru vore coolt att se, men de tvivlar jag pa att jag kommer fa gora under denna vistelse. de finns, men ar vanligare langre ner i australien. eftersom australien borjade som en brittisk koloni sa hor dom ihop mycket med varandra, fast dom ar sa langt isar. dom kor pa vanster sida, vilket jag efter nastan 4 veckor precis har borjat vanja mig vid. kollar dock alltid at fel hall nar jag ska korsa gatan! dom anvander kilo, kilometer och grader celsius precis som oss, men har inte milen eller deciliter, utan kopp! en deciliter ar nastan en kopp. sa dom ar mer lik europa pa det viset an de ar usa. det finns myror som bygger bon i trad med hjalp av lov och annat. det ar ratt coolt. det finns aven stora fladdermoss som tydligen ska se uto vara som hundar. dom hors utanfor huset pa kvallarna o jag har sett en som flog over oss nar vi var ute. tydligen kan man ha dom som husdjur eftersom dom ar som hundar. oklart. det finns en kedja som heter thirsty camel, dar har dom drive through. man kan alltsa aka in med bilen. antingen gar man ur bilen, plockar de man vill ha o betalar, eller sa sitter man kvar i bilen o berattar vad man vill ha. en farlig ide i sverige. vattenfall finns det, pa tre stallen har. alla tre ar ungefar pa samma stalle, alla en bit utanfor Darwin. ord dom anvander mycket har ar mate - kompis och heaps - mycket. dags for mig att forsoka pressa lite i solen. 30 pa solkramen ar att foredra. minst 25. :)))
om vi ska fortsatta dar vi slutade, med var uppfattning av Australien till skillnad for hur det faktiskt ar, sa ska jag borja med att saga att australien ar jattestort, och olika overallt. eftersom det ar darwin jag spenderar min tid i sa ar det tyvarr bara darwin jag kan beratta om. om du hade tankt aka hit o kunna bada i havet sa ar det bara att vanda om eller fortsatta till nagon annan stans i landet. har badar man inte i havet. punkt. om du fortfarande inte forstar, sa badar INGEN NAGONSIN i havet har. vet att saker kan vara svara for oss svenskar att forsta. men nej, jag overdriver inte. kommer du till darwin sa kommer du inte att bada i havet. punkt. det finns pooler. och du kanske kan doppa fotterna, om du vagar. hela darwin ar omringat av hav, det ar fina strander overallt. men inte en enda manniska. man kan inte bada pga dodliga maneter o alla krokodiler. nej, darwin har inte hajar, utan maneter o krokodiler. vill du hellre do av en haj sa far du fortsatta soderut. lite grovt sagt kanske men ja, har finns det massa krokodiler helt enkelt. och nej, man ser dom inte overallt. jag har sett nagra pa "zoo". men inte i det fria. det ar som att aka runt bredvid skogarna hemma och forsoka fa syn pa en bjorn. brukar inte ga sa bra. men nej, du vill fortfarande inte bada i havet, OK? :) nu kanske ni tanker, okej, jag kanske inte kan bada da, men ligga pa stranden och sola da kanske.. ja, det skulle du kunna gora, fast jag tror inte att du klarar sa lange. jag fattade inte hur alla kunde vara sa bleka har nar de bor i ett sa varmt land. vi har over 30 grader har varje dag men folk ar inte bruna. de undviker solen helt enkelt. en anledning ar att man far cancer av alla leva i solen sa mycket. det ar riktigt vanligt att ha hudcancer har, men tydligen ar de inte sa farligt. maste in pa koll varje ar eller sa. fortfarande dock, inte kul att vara 20 o ha cancer. en annan anledning ar for att de ar sa himla hett! jag har forsokt pressa i solen for att vara lite brun nar jag kommer tillbaka hem, men njee, klarar ungefar en halvtimma kanske. i borjan klarade jag en kvart. svetten borjar rinna efter ca 1 min. darwin har regnperiod sep-april. under den tiden regnar det i stort sett hela tiden, sa da ar det nog inte sa roligt att aka hit. man bor aka runt juni-juli. da ar de som bast tror jag. april-september ar det torrperiod. men i borjan o slutet ar det fuktigt som satan i luften. det ar fuktigheten som gor att man svettas konstant o man maste duscha minst 2 ganger om dagen. varmen plus fuktigheten gor att ac:en ar din basta van har. det gar inte att sova utan ac pa i rummet, men ar for dyrt for att ha pa det nagon annan stans i huset, nagon annan tid pa dygnet. men klart kan man lyxa till de ibland nar man kanner att man inte pallar varmen langre. nagot positivt ar att man inte behover ga ut pa morgonen eller kolla pa nagon termometer, innan man kan bestamma sig for vad man ska ha for slags klader pa sig. det ar namligen samma varje dag. antingen klanning, shorts, kjol o linne. inget mer. ingen tid pa dygnet har du mojlighet att satta pa dig en troja, ett par leggins eller liknande. i juni juli kommer du kunna gora det, for da blir de lite kallare pa kvallarna. da kommer det att vara som kallast ca 15 grader eller na sadant. oklart. men sjalvklart varmt pa dagen! sa det ar jatte svart att veta innan du kommer vad du ska ha for klader med dig, eftersom det beror pa vilken manad och vart i australien du ska.
Efter en lang paus ar jag nu tillbaka for att skriva av lite tankar och dela med mig av mina nya awesome erfarenheter :p jag har snart varit i darwin i en manad. manga av oss svenskar vantar oss nog mycket bush, kanske djungel, regnskogar, farliga djur, vattenfall o annat smaskens vi fatt hora ryktesvagen. speciellt de dar giftiga spindlarna har varit populara att prata om innan man ska aka ivag, radd som ett as for man vill ju inte do av en jakla spindel. vi ser nog strander med massa folk som pressar i solen o badar i havet. lever ett riktigt lyxliv helt enkelt. om ni nu har allt det dar framfor er, sa slapp allt! det ar inget av det dar. som med allt annat sa vantar vi oss alltid nagot helt annat an det vi far. missforsta mig ratt, det ar toppen o jag alskar att vara har. vill knappt aka hem. australien ar precis som vilket land som helst, men manniskor som bor i stader. go figure. visst finns det giftiga spindlar, for sure, men tror att de knappt finns nagra har. kanske en annan del av australien, o de letar sig nog inte fram till manniskor for att ata upp dom eller sa som manga kan fa for sig. om man nu ska vara radd for spindlar, sa ar det automatiskt de stora vi svenskar blir radda for. dom sma har vi hemma o bryr oss inte i. misstake nr 250 vi svenskar gor pa fina semestern i den nya tropiska miljon. alla djur har ar annorlunda och mycket storre an hemma. spindlarna som ar stora ar ofarliga, de ar det sma du ska vara radd for om nagra. sa alla gigantiska hariga spindlar ar bara att plocka upp o mysa med! latt for mig att saga sa eftersom jag faktiskt inte har sett nagon an. men ja, alla djur kanns storre har, bina ocksa. tva satte sig pa mig for nagon vecka sedan, visste inte riktigt vad jag skulle gora. var mest fascinerad av deras storlek. det finns aven grodor har som ar hur stora som helst. dom ar giftiga, men bara om man ater dom och de antar jag att ingen har funderat pa att testa. det ar problem med dom eftersom hundar o andra djur kan ata dom, och da ar det goodbye doggie. dessa grodor ar inte ursprungligen fran australien, utan sydamerika. det borjade med att en bonde tog med sig 14 st dar ifran hit for att han hade problem med nat djur som forstorde hans grodor eller na, oklart. iaf sa var det meningen att de djuren skulle ata dessa giftiga gigantiska grodor o do. bye problem. det han inte hade tankt ut i forvag var att dessa grodor forokade sig na galet o ar nu ett stort problem har uppe i norra australien iaf, vet inte hur langt de spred sig.
Jag är 23 år, jobbar inom försvaret i Enköping där jag också har min lilla bostadsrätt. Jag är från Sthlm från början, men uppväxt i Ockelbo. Min hobby är träning och hälsa. Jag älskar att resa och se världen, men framförallt umgås med mina underbara vänner, min älskade familj och min bästaste pojkvän Daniel.
