camifrankie

Okej, då kör vi igång på riktigt då! Denna blogg kommer att användas till att skriva om träning, mat och hälsa. Jag stävar efter en hälsosam livsstil, och vill gärna hjälpa så många som möjligt att hitta sin egen sunda livsstil. Jag gick en kurs i kostrådgivning i april, och ska gå fördjupningsdelen nu i oktober, och tanken är att dela med mig av den kunskap jag fått :) jag kommer även dela med mig lite av min vardag och hur mitt liv ser ut. Ska göra mitt bästaste att skriva varje dag :)

Dag 5 - söndag

Kategori: Mat

I morse vaknade jag ca 10:30 efter gårdagens utgång. Kl 11:30 åt jag melon och sedan kl 13:40 åt vi upp det som fanns kvar av den grillade kycklingen. Vilket inte var så mycket.

Kl 15:05 åt vi tacos. Jag åt två stycken hårda bröd och hade köttfärs, sallad, majs, rödlök, creme fraishe och stark sås på min.



18:15 drack jag en vitamin well och 20:15 drak jag en celsius och åt vindruvor.


Kl 21:30 åt jag en skål med frysta jordgubbar

<3

Kommentarer

Kommentera inlägget här: